Over Inclusive Coaching & Communicatie

Misschien herken je het gevoel dat je steeds tussen twee werelden in leeft. De verwachtingen van je omgeving, je eigen twijfels of overtuigingen kunnen je soms tegenhouden om helemaal jezelf te zijn of je te richten op wat jij wilt bereiken. Uit eigen ervaring weet ik hoe vermoeiend dit kan zijn en hoe het voelt om vast te lopen. Daarom richt ik mij specifiek op mensen die hiermee worstelen.  

Mijn doel is om een veilige plek te creëren waarin jij je volledig kunt uiten en waarin jouw verhaal centraal staat. Waar jij je gehoord en begrepen voelt en de erkenning krijgt die je verdient.

Stap voor stap bouwen we op jouw tempo aan begrip en ruimte voor bewuste keuzes, meer balans en betere uiting van jouw behoeften en grenzen. 

Mijn kracht zit in de combinatie van ervaring en goede communicatie; in het luisteren tussen de regels door en zonder oordeel. Zodat we jouw hulpvraag helder kunnen krijgen. Juist als je het zelf niet goed weet.

Ik help je om overtuigingen te onderzoeken, negatieve patronen  herkennen en te doorbreken. Zodat er ruimte ontstaat voor zelfcompassie, vertrouwen en groei. 

Samen proberen we haalbare doelen te stellen om nieuwe gewoonten te leren die je vooruit helpen. Ik bied je praktische handvatten om de verandering die je wilt zien in jezelf, of in je leven daadwerkelijk in gang te zetten. Omdat ik geloof dat de relatie die je met jezelf hebt, zich toont in verschillende leefgebieden– in je persoonlijke leven, je relaties, je werk of studie. 

Maar de verandering komt pas echt, wanneer je, dat wat je leert, daadwerkelijk gaat toepassen!

Over mij

Ik ben Saida Zemouri, 45 jaar, getrouwd en moeder van twee prachtige meiden. Geboren in Amsterdam en opgegroeid tussen twee culturen; de Marokkaanse en de Nederlandse. Nu navigeer ik me zonder moeite tussen beide, maar dat is niet altijd zo geweest. Ik heb een verleden gekend met trauma's en identiteitsvragen, maar niet altijd de hulp gevonden die aansloot op mijn behoeften.

Ruim vier jaar geleden besloot ik daarom om een 'switch' te maken. Om mijn levenservaringen en ervaring als communicatiedeskundige in te zetten voor interculturele coaching. Met mijn rugzak en een opleiding Holistic Coach heb ik sindien meer dan 45 klanten succesvol begeleid bij hun persoonlijke ontwikeling of re-integratie.   

Zelf heb ik meerdere therapiën en trainingen gevolgd (Schema, CGT, Mindfulness, Emotieregulatie en Ademhalingtechnieken). Hierdoor kan ik mij goed verplaatsen in de leefwereld en klachten van mijn klanten en hun behoeften beter inschatten.

Ik coach zowel in het Nederlands, Arabisch, als in het Engels en maak in mijn coaching veel gebruik van storytelling en analogiën. Voorbeelden waarmee ik de soms abstracte termen uit het re-integratieproces betekenis geef. En complexe thema's uit de psychologie begrijpelijk uitleg. Zodat klanten makkelijker een verbinding kunnen maken met hun eigen gevoelens en gedachten.

Het werken met Saida bleek een keerpunt in mijn re-integratieproces te zijn. Haar empathie en begrip creëerden een veilige omgeving waarin ik me echt gehoord voelde en mijn moeilijke situatie werd erkend zonder oordeel. 

Met geduld en flexibiliteit ondersteunde ze me bij het opbouwen van mijn vaardigheden en zelfvertrouwen op een duurzame manier. Ik waardeerde vooral hoe ze mijn grenzen, zowel fysiek als psychologisch, respecteerde, waardoor het proces ondersteunend en behapbaar aanvoelde. Ik ben haar begeleiding diep dankbaar."

Razvan

Ik heb Saida ervaren als veel meer dan een re‑integratiecoach. Haar begeleiding ging net zo diepgaand als die van een psycholoog. Ze was een echte vertrouwenspersoon die mij op mijn gemak stelde en met wie de gesprekken vanzelf gingen. 

Wat ik bijzonder waardeerde, is dat er ruimte was om mijn geloof en cultuur te betrekken, wat voor mij essentieel is. Saida is warm, betrokken en durft ook een spiegel voor te houden om je écht verder te helpen. Ik beveel haar van harte aan.

Wafila

Saida heeft mij geholpen om mijn communicatievaardigheden te verbeteren.  Ik heb geleerd verwachtingen vooraf af te wegen en duidelijk uit te spreken. Dat heeft ervoor gezorgd dat ik meer vertrouwen heb in mezelf wanneer ik een  boodschap wil overbrengen.  Dit heeft geleid tot effectievere samenwerking met mijn collega's en een positieve impact op ons team.

Valerie

Na het verlies van mijn moeder volgde ik bij Saïda een traject gericht op rouw en verlies. Later begeleidde zij mij opnieuw, dit keer bij postnatale depressie en oude trauma’s. Op beide momenten was zij precies wat ik nodig had. Saïda bood een veilige, begripvolle ruimte waarin alles besproken mocht worden. Haar begeleiding heeft mij diep geraakt en veel inzichten gegeven die ik nog steeds meeneem. Ik ben haar enorm dankbaar.

Maryam

"Vanaf het eerste gesprek voelde ik me gehoord, gezien en begrepen door Saida. Haar coaching was echt maatwerk, met veel aandacht voor mijn persoonlijke situatie. Haar warme, empathische en doelgerichte aanpak gaf mij een veilige omgeving om moeilijke onderwerpen bespreekbaar te maken. Dankzij de coac Dankzij de coaching heb ik geleerd beter om te gaan met verlies, stress en negatieve emoties, en werk ik nu bewuster aan mijn zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar begripvolle en waardevolle begeleiding.”